初心者が最も見落としがちなマッサージ前後のケア方法 마사지를 처음 접하는 사람들은마사지 ‘중’의 압이나 기술에는 관심을 가지지만,의외로 마사지 전·후 관리는 가볍게 넘기는 경우가 많다.하지만 이 과정이 제대로 이루어지지 않으면마사지 효과는 크게 떨어질 수 있다. マッサージ初心者の多くは、施術中の強さや技術ばかりに注目し、マッサージ前後のケアを軽視しがちです。しかし、この部分こそ効果を左右する重要な要素です。 이런 이유로마사지 초보자가 가장 많이 놓치는 관리 습관을미리 이해하는 것이 중요하다. 마사지 전, 준비가 중요한 이유 マッサージ前の準備が重要な理由 마사지 전 몸이 차갑거나긴장된 상태라면근육은 쉽게 이완되지 않는다.바쁜 일상 속에서…
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[광주 출장마사지 후기] 출장 중 숙면을 선물받다
출장이라는 일정은 늘 설렘과 피로가 동시에 찾아옵니다. 새로운 도시에서 업무를 보고, 새로운 사람들을 만나는 즐거움이 있는 반면, 이동과 미팅, 자료 준비 등으로 쌓이는 피로는 결코 가볍지 않습니다. 최근 저는 광주로 2박 3일간의 출장을 다녀왔습니다. 광주는 역사와 문화가 공존하는 활기찬 도시이지만, 출장 일정은 관광과는 달리 꽤나 바빴습니다. 아침부터 이어진 회의와 현장 방문, 점심 이후 이어진 업무…
💆♀️ 스웨디시 마사지 받고 난 후 꿀잠 잤어요! 완전 추천해요
요즘 들어 몸이 너무 무겁고, 머릿속은 항상 바쁘게 돌아가는 느낌이었어요. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보여 어깨는 돌덩이처럼 굳어 있고, 밤에는 피곤한데도 이상하게 잠이 잘 오지 않더라고요. 이대로는 안 되겠다’ 싶어서 오랜만에 힐링 타임을 가지기로 했습니다. 그래서 선택한 게 바로 스웨디시 마사지(Swedish Massage)! 많이 들어봤지만 직접 받아본 건 이번이 처음이라, 기대 반 설렘 반으로…